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心理帮帮:职业性心理体检受青睐


  导语:很多人在工作一段时间后,会感到对工作厌倦、情绪不高、工作没有方向、和同事越来越难以相处等等,每到这个时候大多数人会抱怨企业和老板。作为企业管理者,如何应对呢?心理类APP在参与公益建设上发挥了重要作用(壹心理和心理帮帮先后发起了天津爆炸案心理援助)。目前,参加2015首届中国青年大赛决赛的【心理帮帮】全面启动公益性心理体检。
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  富士康接二连三的自杀事件发生后,引起了社会震动。参与调研的心理学家认为,富士康员工自杀多数由心理疾病造成,富士康方面要尽快的建立公司心理辅导机制。
  援引凤凰卫视评论员何亮亮的观点:富士康在深圳的食堂是被称为亚洲最大的食堂,42万人相当一个集团军。富士康采用的是以军事化的管理方法,我想这也是无可非议的。问题是这么多的年轻的工人,看来他们如同整个80后、90后一样,他们有他们的特点,有他们的心理方面的特点,就是心理是比较脆弱的。
  在这种长期紧张的工作环境,其实他们的生活环境还不错的,但是他们这种心理上的孤立、这种孤独、无助的感觉,看来是长期得不到舒缓。这个问题,我想其实不仅是富士康是这样的,现在整个中国社会民众也好、官员也好,这种心理健康的问题是普遍存在的,而且动不动就会产生重大的社会问题。
  事实上,在中国不只有一个富士康,大多企业都需要心理体检。
  据悉,零点调查、北大青鸟和新浪等公司也把职业心理体检作为年末一项比较重要的工作。为什么职业心理体检会受到企业如此重视呢?职业心理体检到底能为企业用人或员工职业发展提供怎样的帮助呢?
 
  全景性测评:职业性心理体检受青睐

  心理帮帮项目负责人蒲国飞介绍,职业心理体检就像检查身体一样,通过各种检测手段“心理帮帮平台”可以查出被检查者的心理状况,提醒被检查者及早预防。职业心理体检通过权威的检测工具透视被检查者职场“病症”,并由资深专家“把脉”、“开方”。
  职业心理体检主要检测人在职场中的5大状态:职业压力感、职业倦怠感、职业方向感、组织归属感和人际亲和感。白玲认为,这5种状态会影响人的职业决策和职业发展。而“体检”会对被检查者的个性特点、兴趣取向、动力结构进行全面评估,咨询专家还能帮助被检查者发现职业状态背后的深层心理原因,辅导被检查者掌握职场自我保养的理念和方法。
 
 
心理体检检些什么?
  目前各医院和体检中心的心理体检项目大致包括:情绪、个性人格、智力、亚健康状况、婚姻家庭及生活满意度等九大类,基本涵盖了人们心理状况的各个层面。最受欢迎的心理体检项目是婚恋心理体检、职业心理体检、趣味心理测试。
  
心理体检怎么检?
  心理体检实际上与身体体检一样,都是用数据来说明你的健康状态。心理体检需要就诊者做一系列的测试题目,最后通过专业统计、分析得出结论。记者打开心理帮帮软件可以看到各种问题,当回答一题后马上进入下一题,被测者需要回答一些问题,包括“头痛”、“胸痛”、“对旁人责备求全”、“感到比不上他人”,甚至也有“想结束自己的生命”等,要求根据“没有”、“轻度”、“中度”“偏重”和“严重”共5 种程度进行选择回答,然后得出一个评分和建议。
  与各医院和体检中心的心理体检不同的是,这个被测者可以在平台上自我操作实现。心理帮帮结合了国际公认的量表,在心理体检中,每一类别下都有多个不同的量表可供选择,心理咨询师会就不同咨询者的需要和心理问题选择不同的心理量表。比如婚前心理体检,可能会采用个性量表、气质量表、艾森克性心理量表等让男女双方测试,从而评估双方婚恋匹配度,诸如价值观、个性、依恋方式、性心理等。
  
怎么看心理体检的结果?
  心理医生会根据被测者的答题情况进行专业统计、分析,并把结论写进你的体检报告里。以《症状自评量表-SCL90》为例,这个量表主要从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多角度来评定一个人是否具有某种心理症状及其严重程度如何。每个项目根据症状从轻到重的程度分1 ~ 5 级评分。如果你的答案大都处于第二、第三等级,那么写在你的体检报告里的心理检查结果可能是这样的:你的人际敏感和抑郁症状明显,并伴有轻微的强迫,敌对和偏执症状,比较在乎别人是怎么看你的,并且感到抑郁。这些问题有一些方面是你的人格所致,你有轻微的偏执人格,不是很容易接受别人的意见。而后医生会就你的个人问题给出一些针对性的人际交往与思维方式调整建议。
 
心理体检大概用多长时间?
  由于不同量表所设问题多少不一、各项心理体检所需要的量表有多有少,不同的心理体检项目所需时间不同。像《症状自评量表-SCL90》这样一个普遍的精神障碍和心理疾病的检查大概需要30 分钟的时间。
  像职业心理体检需要则需要时间相对长,因为需要被测者完成多个量表,才能检查被测者在职场中的多个状态:职业压力感、职业倦怠感、职业方向感、组织归属感、人际亲和感。而且职业体检中还会对个人的个性特点、兴趣取向、动力结构等进行全面的评估,帮助发现职业状态背后的深层心理原
 
什么情况下要做心理体检?
  心理体检并不是生活中的奢侈品,而是如跑步、健身一样,是日常就可以进行的基础服务。“心理体检”应该定期或者根据个人情况不定期地进行。
  1.当你想要了解自己的心理健康状况的时候,心理体检是最方便快捷准确的方法。
  2.当你在某些时候觉得孤独或者想找人说说话,就可以寻找心理体检了。
  3.当你发现工作、生活、情感压力过大,例如:失恋、工作挑战太大、同事相处不良、生意伙伴失信等,使你觉得有点胸闷难受、心区疼痛(但到医院检查又查不出身体问题)、焦虑不安、容易发火、心情烦躁、失眠,需要心理体检。
  4.当你的家庭婚姻关系出现问题,如夫妻间的交流困难、夫妻间的性生活不和谐、处理离婚,这时候你显然也需要心理体检。
  5.不管什么原因,如果你觉得自己被某种不良心情侵扰超过一周时间,并且这一情况不断在持续,那时候你就需要心理体检。


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