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抽烟对皮肤的危害 让脸毁于烟雾缭绕间


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抽烟对皮肤的危害 让脸毁于烟雾缭绕间

2015-02-22 08:59 来源:男人窝

  我们都知道抽烟对身体的伤害,可是忽略了对皮肤了不良影响,尤其是对脸部。那么究竟抽烟对皮肤有哪些危害呢?现成小编为你们一一详解。

  烟对于皮肤的危害:

抽烟对于皮肤的危害

抽烟对于皮肤的危害

  尼古丁:尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质,由于它可以通过皮肤进入人体,因此不管是吸烟者还是吸二手烟者,都会受到毒害。尼古丁会造成皮肤血液循环不良,破坏皮肤内的弹性纤维组织,因此让皮肤提早老化,这就是为什么抽烟的人看起来都相对比较老的原因。

  阻碍维生素的吸收:抽烟还会阻止人体对维生素的吸收。我们知道,维生素C具有抗氧化作用,可抑制氧自由基的生成,而自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首,很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。如果长期吸烟,人体内会因为缺少维生素而堆积大量体内垃圾,使人体细胞受到侵害。

抽烟的危害

抽烟的危害

  丙酮:烟中包含丙酮这种有毒物质,该物质可以溶去油脂,使皮肤干燥过敏,并且对皮肤具有刺激作用,长期吸引可导致肌肤衰老,无光泽。

  尘粒:香烟的尘粒会停留在皮脂层,形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层,而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差,使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大,容易形成皱纹,而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。

  那么是不是有什么办法解决抽烟对男士造成的皮肤损害呢?

  让我们对症下药:

抽烟

  应对抽烟危害的措施:隔离

  对于吸二手烟的人,想要对抗因此给肌肤带来的危害,最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质,可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离,隔离霜可以部分隔离辐射,并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜,对于一些特别的有害物质,比如辐射,防晒霜是不具备隔离作用的。

抽烟危害

  应对抽烟危害的措施:清洁

  人在抽烟的过程中,烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中,使肌肤迅速老化,因此男士应该经常注意清洁皮肤,下班回到家中就应该进行一次清洗,等到入睡前也要再进行一次深层清洁,在使用洗面奶清洁皮肤的时候,可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上,因为有些洗面奶具有较强的刺激作用,这样做的目的是是洗面奶性情温和一些,避免再对皮肤造成刺激。

补水保湿

  应对抽烟危害的措施:补水保湿

  抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象,补水和保湿两步必不可少,白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜,使肌肤从暗沉中苏醒;晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜,对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜,即揭掉面膜后不用水清洗,只需将溢出面部的一些面膜成分擦出掉就行。

应对抽烟危害的措施

  应对抽烟危害的措施:食物疗法

  抽烟者应该多吃一些富含维生素C的食物,比如水果蔬菜牛奶,喝茶也是很好的补充维生素C的有效方法,特别是绿茶,它可以以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。

  总而言之,既然抽烟意识到对自己的身体不好,那就天天坚持住,保持每天的饮食和吸烟量,不管你看不看的到,对身体肯定是很好的。

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